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Calculadora de Calorias
Uma dieta que os nutricionistas consideram padrão equivale ao consumo diário de 2.000 Kcal. Porém, dependendo das necessidades energéticas do indivíduo, esse consumo pode ser maior e, às vezes, até menor. A Calculadora de Calorias foi desenvolvida para ajudar você a medir o consumo calórico em cada uma das refeições do dia. Selecione abaixo uma delas e adicione os alimentos ingeridos.
 
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