Na prateleira do supermercado, espalha-se uma infinidade de sabonetes, em variadas marcas e formatos. Diante de tantas opções, como fazer a escolha certa, aquela que vai garantir que a pele fique limpa, sem ressecamento? Segundo Luiz Guilherme Martins Castro, dermatologista do Fleury, cada pele requer um tipo de produto. Mas uma regra básica é: sabonetes mais fortes devem ser usados em peles mais oleosas, e produtos mais suaves, em peles mais sensíveis. “Em uma pele oleosa, com mais gordura, não adianta usar produtos muito suaves ou neutros, porque não vai garantir a limpeza necessária. Numa pele delicada demais, o sabonete normal pode até retirar excessivamente a oleosidade, deixando-a seca”, explica. O médico também ensina que de nada adianta acertar no produto e errar na aplicação. “Passar de maneira exagerada, esfregar com muita força ou colocar quantidades excessivas, mesmo dos produtos ditos hidratantes, pode ser prejudicial”, afirma. Então, ao tomar banho, lave o corpo apenas uma vez e evite usar buchas, pois elas podem ressecar exageradamente a pele. Em uma consulta, o dermatologista pode ajudar a definir qual o seu tipo de pele e recomendar os produtos adequados.