Um dos cuidados mais importantes com a saúde é o check-up, principal instrumento da medicina preventiva para garantir maior qualidade de vida.

Se você tem mais de 18 anos, responda rápido: sua carteira de vacinação está em dia?

"A musculação é um excelente exercício para a terceira idade. Além de fortalecer os músculos, faz bem para os ossos e para a resistência física"

Com o passar dos anos, a visão também sofre os efeitos do tempo. Por isso, o acompanhamento oftalmológico é fundamental