Aliados digitais | Revista Fleury Ed. 26

Já pensou em usar aplicativos de celular a favor da qualidade de vida? Alguns vão além da diversão ao promover a saúde e ajudar na prevenção de doenças. O app Healthy Heroes é exemplo disso. Disponível para celulares com sistema iOS, trata-se de um divertido jogo de exercícios no qual você escolhe o formato do seu avatar e informa nome, peso e idade. No começo, o avatar não passa de um frágil personagem, mas fica mais poderoso e forte conforme você faz atividades físicas na vida real. Outro bom aplicativo é o SkinMonitor, um aliado na prevenção do câncer de pele. Disponível para celulares com sistema Android, basta colocar a câmera fotográfica do smartphone sobre a lesão, tirar uma foto e o aplicativo, a partir de um banco de dados com mais de 60 exemplos de possíveis alterações na pele, informa se é o caso de procurar um dermatologista.