E brincar significa movimentar-se, liberar energia – o que não acontece na hora de ver desenho na TV.
O Brasil é o terceiro maior produtor de frutas do mundo. Além disso, é famoso por suas muitas variedades tropicais. Ainda assim, o consumo médio diário de frutas do brasileiro fica bem abaixo do recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) – 140 gramas, contra os 400 gramas indicados. Uma das explicações é que as frutas são caras e não “sustentam” tanto quanto os carboidratos, como o macarrão e o arroz, que dão a sensação de saciedade por mais tempo. Comer frutas e hortaliças (legumes e verduras) é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Esses alimentos contêm vitaminas, minerais, fibras, pouca gordura e baixas calorias. “Sem contar que são alimentos funcionais, ou seja, contêm substâncias que ajudam a prevenir determinadas doenças, como o licopeno, presente no tomate e na melancia, e os flavonoides, na uva, no morango e na berinjela”, explica Carla Yamashita, nutricionista do Fleury. Luciana Yuki Tomita, pós-doutoranda da USP, elaborou uma tese que mostra a importância da dieta da prevenção do câncer de colo de útero, o segundo mais comum entre as mulheres brasileiras. Entre os alimentos aliados nessa prevenção estão as folhas verde-escuras (rúcula, agrião, escarola) e as frutas de cor amarela e laranja (laranja, mamão, acerola).
O Fleury disponibiliza a vacina quadrivalente contra a gripe, ma vacina inativada que protege contra quatro diferentes vírus influenza.
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Além de realizar mais de 18 mil testes moleculares para identificação de coronavírus desde 14 de fevereiro de 2020 para hospitais parceiros, seguindo recomendação do Ministério da Saúde, o Grupo Fleury participa ativamente, em parceria com instituições de ensino e pesquisa, hospitais públicos e privados e entidades setoriais, de protocolos de pesquisa científica e validação técnica e transferência de tecnologia e produção científica. Também compartilha conhecimento sobre a COVID-19 gratuitamente com a comunidade médica, em atividades gratuitas de educação, e a população em geral.
Para pacientes com doenças inflamatórias ou autoimunes crônicas, incluindo doenças reumáticas e neurológicas, qualidade de vida significa basicamente ter uma saúde melhor.