Pele dourada e saudável | Revista Fleury Ed. 19

Quando o verão chega ao fim, muitas pessoas pensam em alternativas para manter o bronzeado. Com a proibição das câmaras de bronzeamento artificial pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), como fazer para manter a cor? De acordo com Luiz Guilherme Martins Castro, dermatologista do Fleury, uma possibilidade são os produtos autobronzeadores disponíveis no mercado. “Tanto os cremes quanto os sprays são seguros”, garante. No entanto, Castro explica que alguns desses produtos estimulam a fabricação da melanina pelo corpo, sem que haja necessidade de exposição ao sol, mas fazem efeito somente em pessoas que têm facilidade de se bronzear naturalmente. “Os mais branquinhos simplesmente não têm capacidade genética para produzir melanina a mais”, explica. Tanto para os mais claros quanto para os morenos, o sol, tomado da maneira correta e com moderação, continua sendo a melhor opção. “Se a pessoa ficar exposta pela manhã ou tarde, usando protetor solar adequado para sua cor de pele, certamente conseguirá um bronzeado muito mais natural”, explica Castro. Além disso, a luz solar estimula a secreção de alguns hormônios relacionados ao bem-estar, e de vitamina D, importante para os ossos. “A gente fica mais bem-humorado depois de um dia de sol. E nada melhor do que se sentir bem, bonito e saudável.