Você sabe o que pode prejudicar a saúde dos espermatozoides?

Confira os principais fatores que podem prejudicar a fertilidade masculina.

Muitos fatores podem influenciar na saúde dos espermatozoides, prejudicando a fertilidade masculina. Confira os principais:

  • Estilo de vida sedentário;
  • Alimentação rica em ultraprocessados;
  • Excesso de álcool e de cafeína;
  • Uso do tabaco;
  • Sobrepeso;
  • Uso de anabolizantes;
  • Uso de drogas ilícitas, como maconha e cocaína;
  • Varicocele;
  • Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs);
  • Estresse.

Outros hábitos comuns, a princípio inofensivos, também podem ser prejudiciais, como apoiar o notebook no colo, usar roupas (calça e cueca) apertadas e frequentar saunas. Esses fatores aumentam a temperatura testicular e podem colocar em risco a produção dos espermatozoides.

Adote hábitos que contribuam com a sua saúde reprodutiva e conte com o Fleury Fertilidade para planejar o seu futuro da melhor maneira.