Saiba tudo sobre a doação de sangue

Junho vermelho - mês do incentivo à doação de sangue. O Fleury apoia esta campanha!

Confira todos os detalhes que você precisa saber para ser um doador:

Quais são os requisitos básicos para doar?

• Ter entre 16 e 69 anos (desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos);
• Pessoas menores de 18 anos só podem doar com o consentimento dos responsáveis;
• Pesar no mínimo 50 kg;
• Estar em boas condições de saúde.

Qual a quantidade de sangue doado?

Em cada doação, o máximo de sangue retirado é de 450 ml.

Quais os cuidados que o doador deve ter?

Antes da doação:

• Manter uma alimentação equilibrada, evitando alimentos gordurosos e prezando por uma boa hidratação;
• Ter uma boa noite de sono (no mínimo 6 horas);
• Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas e não fumar.

Durante o processo:

• Se alimentar com o lanche disponibilizado;
• Permanecer no espaço por cerca de 15 minutos, a fim de confirmar se está em boas condições para deixar o ambiente.

Depois da doação:

• Descansar, beber bastante água, evitar alimentos gordurosos e não fazer esforço físico.

Qual o tempo indicado entre as doações?

• Homens - 60 dias (máximo de 04 doações nos últimos 12 meses);
• Mulheres - 90 dias (máximo de 03 doações nos últimos 12 meses).

Como doar sangue?

Para doar sangue, basta procurar a unidade de coleta mais próxima, como os Hemocentros, e checar se você atende aos requisitos necessários para a doação.

Sua doação de sangue pode salvar vidas!