Vitamina B12: Para que Serve, Função, Valores de Referência, Sintomas e mais

A vitamina B12, também chamada de cobalamina, faz parte das vitaminas do complexo B e desempenha funções importantes no corpo humano, uma vez que está envolvida na síntese de DNA, na produção das células sanguíneas e na função dos neurônios, entre outras.

Dessa forma, a deficiência da vitamina B12 pode se relacionar a formas de anemia e a alterações neurológicas, levando a sintomas de fadiga, fraqueza, alterações sensoriais, entre outros, devido à vitamina b12 baixa.

Exame de vitamina B12: Para que serve (quando pedir a dosagem)

O exame de vitamina B12 serve para determinar os níveis desse nutriente na corrente sanguínea do paciente, possibilitando a detecção de deficiência da vitamina e o tratamento adequado.

Consulte o preparo e informações sobre esse exame com a nossa central de atendimento.

Esse material tem caráter informativo e não deve ser utilizado para diagnóstico ou substituir uma consulta com médico especialista.

Como é feito o exame de dosagem de vitamina B12 (cobalamina) no sangue?

A coleta para análise dos níveis de vitamina B12 é feita em um exame de sangue comum, na qual é retirada uma pequena amostra de sangue do paciente, preferencialmente da veia do braço. Esse material é enviado para análise em laboratório.

Em geral, não há necessidade de jejum para esse exame, mas é importante evitar o consumo de bebidas alcoólicas nas 24 horas antecedentes ao teste laboratorial e suspender o uso de biotina e suplementos alimentares 3 dias antes da coleta.

Valores de referência vitamina B12 no exame laboratorial 

O Fleury usa os seguintes valores de referência para os níveis de vitamina B12 no sangue (vitamina B12 dosagem ideal):

• Normal: maior que 300 ng/L;
• Limítrofe: de 190 até 300 ng/L;
• Deficiente: menor que 190 ng/L.
  
   

Fonte: Vitamina B12 - Manual de Exames Fleury.

Vale reforçar, contudo, que a interpretação do resultado deve ser sempre feita por um médico, inclusive em casos de vitamina B12 alta.

Exame vitamina B12: Quando é solicitado (quando fazer o exame)

A dosagem de vitamina B12 geralmente é solicitada diante de condições que levam a um maior risco de deficiência do nutriente, como má absorção no trato gastrointestinal ou ingestão alimentar insuficiente. 

Doenças associadas ao trato gastrointestinal, cirurgia bariátrica e dietas exclusivamente vegetarianas sem suplementação são quadros que podem levar à deficiência (falta de vitamina b12). Ademais, idade avançada e o uso de alguns tipos de medicamentos também podem se relacionar aos baixos níveis da vitamina no sangue (vitamina B12 baixa).

Em alguns casos, a dosagem da homocisteína e do ácido metilmalônico no sangue também podem contribuir para a avaliação dos níveis de vitamina B12, já que esses metabólitos aumentam diante da deficiência da vitamina.

Falta de vitamina B12: Sintomas e problemas de saúde associados 

A maior parte das pessoas com deficiência de vitamina B12, sobretudo os quadros leves, não tem sintomas e o diagnóstico é obtido pela alteração do exame laboratorial. 

Os casos sintomáticos apresentam, como manifestações mais comuns: 

• Palidez ou pele amarelada;
• Fadiga ou fraqueza;
• Indisposição;
• Falta de ar aos esforços e alterações neurocognitivas, como dormência nos membros, alteração no equilíbrio, prejuízo na memória, entre outras.

Deficiência de vitamina B12: Como pode ser corrigida (reposição/suplementação)

A reposição de vitamina B12 deve ser sempre orientada por um médico e um nutricionista de forma individual, de acordo com a condição clínica e hábitos de vida do paciente. 

Pode ser realizada através de orientação de dieta com a ingestão de alguns alimentos de origem animal, como peixes, ovos e carnes vermelhas, suplementação via oral ou administração parenteral, a exemplo de injeção intramuscular.

Conte com a segurança do Fleury para fazer seus exames!

No laboratório Fleury, você encontra todo conforto e segurança que precisa para realizar seus exames. A coleta do material pode ser feita na unidade mais próxima de você, sem necessidade de agendamento, ou à domicílio - neste caso, basta agendar com o Fleury em Casa.

Entre em contato com nossos atendentes e consulte a unidade ideal para realizar seu exame de vitamina b12, os convênios atendidos e as condições especiais para atendimento particular. Converse sempre com seu médico!